Montag, 27. Mai 2019

2019-05-16 Einblick in das Boxtraining

Ruhig, konzentriert, entspannt und zum Teil fokussiert traten eine Reihe von Sportschülern das Boxtraining im Landesleistungszentrum Boxen beim SV Halle e.V. an. 
Eigentlich ein normaler Vorgang - Erwärmung vor dem  Training - und doch speziell, weil mit Elementen aus dem Bewegungsablauf beim Boxen, Koordination Arme und Beine (und Kopf), eingeleitet.
Dann macht eine Gruppe Übungen am Sandsack und eine andere Gruppe dreht ihre Runden im Ring.
Auf jeden Fall ist das eine schweißtreibende Angelegenheit wenn es mit Ehrgeiz und Fleiß untersetzt wird.


https://photos.app.goo.gl/ddVGFHHkDuzNkasA7




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